がんばりっ子ブログ 園児服・体操服の株式会社がんばりっ子・株式会社おおすみ制服園児服・体操服の企画・デザインから製造販売まで「着る楽しさ」と「着せる楽しさ」をご提供します。

園児服・体操服の（株）がんばりっ子　営業部の福岡です。

秋の果物といえば　いちじくと梨がありますね。

いちじくは漢字で「無花果」と書きますが、花がないわけではありません。

実の中に小さな花をつけるため、外からは確認できないのだそうです。

果肉だと思っていた部分の一部はお花だったのですね
栄養の効能としては

カリウム・食物繊維を多く含んでいるので、高血圧・動脈硬化予防、便秘改善に

役立ちます。

消化を促進する酵素も入っているので食後のデザートに最適です
 

梨は水分・食物繊維が多く便秘改善にはお勧めです。

カリウムも比較的多く高血圧・動脈硬化・梗塞予防に有効です。

東洋医学では咳止めに効果があるといわれています。

皮に近い方が甘いので薄めにむくと良いそうですよ

9月4日
こんにちは！園児服・体操服のがんばりっ子濱地です。

先月末,九州に台風15号が接近しました。

台風は温帯低気圧と変わりましたが、土砂災害や浸水など九州各地で被害がでています。

一難去ったと思っていたら、また台風が接近しているみたいです。

今回の台風17号も九州に接近しているようで、台風の進路によっては直撃する可能性もあるみたいなので、

みなさんもお気をつけください。

 

 

 

 

園児服・体操服の（株）がんばりっ子の営業部　福岡です。

台風がすぎて　秋がぐんと近づいてきましたね
運動会の季節がやってまいりました。

２学期入って早速、準備や練習に忙しくなりますね。

運動会といえば　私の思い出はお弁当の後に食べさせてもらえる秋の果物です。

ぶどう・梨・青いみかんを母が準備してくれていて　ワクワクしていたのが懐かしいです。

秋の果物は栄養価が高くて身体に良いようですよ。

少し調べたので紹介しますね。

まずは・・・ぶどうです。

疲労回復・眼精疲労回復・抗酸化作用・・・etc

ぶどうの皮にはポリフェノールのひとつ「アントシアン」が多く含まれます。

悪玉コレステロールの発生を抑え　血液をきれいにする働きがあります。

特に赤ぶどうはガンの発生を抑制する成分がたくさん含まれます。

赤いぶどうをたくさん食べましょう赤ワインもいいですね
次回は　いちじく・梨です。